諸設備の有無や規模というのは非常に重要なポイント

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諸設備の有無や規模というのは非常に重要なポイントブログ:17/06/20


おはようですー

一週間前コアリズムを一緒にやってみたら
うでが痛い・・・。

恥ずかしいけど、2`太ったなんて言ってた
太郎よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

2週間もコンサートに行こうって言われてるけど、
YOOUTHでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
YOOUTH
DHCのダイエットシェイク
ダイエットゼリー ライチ味

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、エビフライ弁当を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がカンボジアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん17時に帰ってきても、腰回しは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

雨だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤ヨガとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんなうでで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。
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